BLOG,  PERSOONLIJK BLOG,  SPORT

Favoriete podcasts tijdens het lopen

Tot een jaar geleden luisterde ik vrijwel altijd muziek tijdens het lopen (en ja, ik ben zo iemand die graag met afleiding loopt), maar een tijd geleden sloeg dit compleet om. Ik begon met het luisteren van podcasts tijdens het hardlopen en ben hier niet meer mee gestopt. Wat luister ik zoal? Mijn aanraders op een rijtje.


1: De Psychologie van Succes

Absoluut mijn nummer één van het moment: De Psychologie van Succes. De podcast lijkt in eerste instantie misschien voornamelijk gericht te zijn op zelfstandig ondernemen (iets wat ik interessant vind), maar uiteindelijk omvat deze podcast veel meer dan dit. Voor mij geeft het inzichten op allerlei gebieden die ik in het dagelijks leven tegenkom en er worden vragen beantwoord waarvan ik niet eens wist dat ik ze zelf had (geen idee of dit altijd goed is, maar ik vind het in ieder geval interessant). Van zelfkritiek en oordelen tot jaloezie of het leren luisteren naar je lijf, als je zelfontwikkeling interessant vindt en iets aan je mindset wil doen is dit een absolute aanrader.

2: Man man man, de Podcast

Voor wie hem nog niet geluisterd heeft (kleine kans), een absolute aanrader voor totale ontspanning (mentale ontspanning dan, wel blijven lopen natuurlijk): Man man man, de Podcast. Het gaat over drie vrienden die allerlei onderwerpen bespreken, waar iedereen zich denk ik wel in kan vinden. Niet alleen leuk voor mannen trouwens, ik als vrouw heb me suf gelachen en herken hier ook van alles in, zowel bij mezelf als bij mannen 😉

3: Drive Podcast

Een podcast van Mark Tuitert die niet perse gaat over (top)sport, maar ook over ondernemen, gemotiveerd zijn en blijven en je passie (drive) volgen met interessante gasten. Zelf luister ik deze podcast maar al te graag tijdens een lange duurloop 🙂

4: Universiteit van Nederland Podcast

Zo af en toe heb ik behoefte aan nieuwe (wetenschappelijke) informatie op vlakken waar ik niet dagelijks mee bezig ben. De Universiteit van Nederland Podcast geeft een soort mini-colleges over bijna ALLES wat je maar kunt bedenken, bijvoorbeeld: wat kunnen we leren van luie mieren? of hoe kun je het beste gelijk halen in een discussie? Rete interessant als je het mij vraagt.

5, 6, 7: Looppraat, Susy Q&A & De Pacer

En tot slot natuurlijk echte hardloop-podcasts. De Pacer luisterde ik met name toen ik nog volop voor de marathon van Rotterdam trainde (omdat Pim, de podcast maker zelf, ook voor Rotterdam aan het trainen was). Maar tegenwoordig zijn met name Looppraat en Susy Q&A loop-podcast favoriet. Ik denk dat vrijwel iedere loper deze podcasts wel interessant vindt!

De podcasts staan niet perse op volgorde van wat ik het leukst vind, het is maar net waar ik op die dag het meest zin in heb en wat er uit is gekomen natuurlijk. Wat luister jij graag tijdens het lopen als je al iets luistert? Heb jij nog andere podcast aanraders? Ik ben heel erg benieuwd!

Liefs, Mo


6 reacties

  • Peter van Geel

    Hi Mo,

    tot nu heb ik altijd gelopen met muziek. Je hebt me geïnspireerd. Ik ga eens proberen hoe het loopt met een podcast. Ik heb wel eens luisterboeken geprobeerd. Dat was voor een duurloop ook wel leuk. Luister je tijdens interval ook naar podcasts of alleen tijdens duurloopjes?

    Groetjes, Peter

    • Marko

      Hey Mo… Deine Seite gefällt mir sehr gut.
      Aber wie kann ich dir denn mal paar Fragen in Sachen Ernährung stellen… Vlt kannst du mir da ein paar Tipps geben

      Gruß Marko

    • Monique van de Velde

      Hoi Peter, ik ben benieuwd, heb je het al eens geprobeerd? Luisterboeken zijn denk ik ook zoiets, misschien is dat dan weer iets voor mij om te proberen 😉 Ik luister ook wel eens podcasts tijdens een interval, maar kom er de laatste tijd achter dat ik in dat geval uptempo muziek wel weer fijn vind!

      Liefs, Mo

  • Peter van Geel

    Hoi Mo, luisterboeken is inderdaad net zoiets als podcasts. Ik heb sinds mijn reactie diverse interval trainingen met podcast van Susy Q&A gedaan. Op zich is dat best lekker, alleen bij kortere intervallen wordt de podcast regelmatig onderbroken door mijn horloge. Dan is muziek inderdaad wel prettiger.
    Groetjes, Peter

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

%d bloggers liken dit: