• Dagboek #4

    Een verschrikkelijke training, heerlijk avondje uit en een gedenkwaardige bruiloft borrel. Zo zag mijn afgelopen week eruit:

  • Hoe word je sneller?

    Leuk natuurlijk, die tien kilometer of halve-marathon voltooien, maar na dat een paar keer gedaan te hebben wil je wel wat meer. Grote kans dat je ofwel meer kilometers wil maken (zoals ik…